Detalles, Ficción y pausas activas divertidas en grupo
Si cuentas con un equipo de trabajo donde no hay muchos integrantes, puedes poner en praxis las siguientes pausas activas. Aunque no fomentan el trabajo en equipo como las anteriores, son excelentes para liberar el estrés profesional a través del movimiento corporal.El encogido: Sentado con los pies en el firme inclínate lentamente cerca de tus